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篮球坐着练运球有效果吗

篮球坐着练运球有效果吗

更新时间:2024-01-16 04:15:15

篮球坐着练运球有效果吗

只要是运球多多少少都会有帮助,只是不同难度与动作不同所以有不同的成效,继续坚持,可以加快适度,或做一些其他的运球方式,祝你成功

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