1，独处的第一大好处，是一个人的矛盾可以一个人自动消化，不会使矛盾激化，不会影响到别人的情绪，只会使矛盾自生自灭，伤害不到无辜的人。
2，独处的第二大好处，是减少对于外界的依赖性，降低对于别人的期待，免除对于别人的精神寄托，可以少去许多失望和失落。
3，独处的第三大好处，是可以激发出人的各项才华和潜能，可以督促自己进行独立的思考，可以得出自己独到的见解和结论，不会人云亦云。
4，独处的第四大好处，是可以促使人自身产生必要的自我保护和免疫力，可以使自己从容面对生活中出现的各类问题，可以使自己冷静，理智地看待生活和人生。
