蝴蝶骨和蝴蝶背都是指人体后背的部位，形状上有些像蝴蝶的翅膀，因此得名。
蝴蝶骨是指人体背部的斜方肌。它位于人的肩胛骨上方（锁骨下缘），两侧呈三角形状，看起来有些像蝴蝶的翅膀，因此得名。蝴蝶骨是肩部和背部肌肉组成的一个重要部分，主要负责肩部活动和上肢运动。
蝴蝶背是指人体背部的两侧背肌塑造出来的一种凹陷状态。它们在肩背部的中线两侧，通常是脊柱骨到肋骨下部之间的区域，两侧凹陷的背肌的组合看起来像翅膀，故称蝴蝶背。蝴蝶背的形成取决于锻炼方式和个人肌肉发达程度。在力量训练、背部肌肉训练等健康锻炼的情况下，蝴蝶背是一种健康美观的身体特征。
