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骑行的正确姿势和步骤

骑行的正确姿势和步骤

更新时间:2024-02-07 16:52:06

骑行的正确姿势和步骤

正确的骑行姿势和步骤是,首先双手扶把,一脚踩住自行车的脚蹬子,另一只脚往前蹬地走,蹬几步后,感觉可以骑上车了,就把橙地的哪条腿跨到车子另一边,把脚放在脚蹬上,然后两腿左右使劲,身体随着自行车掌握平行度,双肩控制住双手,握好自行车两个把,也必须与双腿保持一致即可。

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