晒被子可以去除被子里的潮气，还可以利用紫外线对被子进行杀菌，晒完之后的被子非常蓬松柔软，盖上去很舒服，而且经常晒被子，太阳中的紫外线能够消灭螨虫细菌以及各种对人体有害的微生物。特别是在冬天，如果隔长一段时间不晒被子，就会觉得非常的潮湿，睡起来很不舒服。
一、晒被子可以杀螨虫因为人体每天都有正常的新陈代谢，我们虽然每天都会洗澡换衣服，但是皮肤还会有看不到的皮屑或者是分泌出来的油脂，在睡觉的时候这些代谢掉的皮肤和油脂会粘在床单和被子上面，时间长了就会有很多的细菌，滋生螨虫，因为螨虫在温暖潮湿的环境下特别容易生长。所以要经常把被子拿到太阳底下去进行暴晒，虽然晒被子，紫外线并不能完全彻底的杀死螨虫，却能够减少被子上螨虫的数量以及消灭虫卵，而且经过暴晒后的被子比较干燥，不利于螨虫繁殖。
二、让被子变得松软被子一般是棉花或者是其他的保暖填充物长时间不晒的话就会降低保暖性，因为我们在盖被子的时候，人体呼出的气体和每天出的汗蒸发的气体都会让被子变得潮湿。新买的被子总是非常的暖和，舒适又柔软，但是再睡一段时间后就会发现它变得比较厚重而且潮湿，这时候我们就需要把被子拿到阳台或者是外面进行晾晒，晾晒的时间一定要足够，如果只晒一两个小时的话，是没有办法让被子中的水分被晒干。
三、让被子保持干燥经常晒被子还能够防止被子潮湿发霉，因为我们每天睡觉都需要用到被子，然后再使用被子的时候，就会因为空气中的水分和人体蒸发的水分，让被子变得潮湿。经常晒被子才能够保持被子的干爽干燥，如果长时间不晒被子里面的填充物，就有可能会出现发霉长毛的现象，这样的被子再使用起来是有害人体健康的。
