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一天吃6个生蚝行吗

一天吃6个生蚝行吗

更新时间:2024-01-17 11:27:39

一天吃6个生蚝行吗

应该可以的。

可以选择每天吃4~5个生蚝,最多不要超过5个,因为生蚝的营养价值很高,吃太多就会导致营养过剩,这样反而对身体不利。

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