先录视频再录音搞的方法：
1. 准备好录音设备 首先，你需要准备好录音设备。如果你只是想录制简单的声音，可以使用智能手机或平板电脑自带的麦克风。但是，如果你想要更高质量的录音效果，建议使用专业的录音设备，如麦克风、录音笔等。
2. 选择合适的录音环境 录音环境对录音效果有很大的影响。如果你在嘈杂的环境中录音，会有很多噪音干扰录音效果。因此，建议选择一个安静的环境进行录音。如果你在室外录音，可以选择一个没有太多噪音的地方，如公园、海滩等。
3. 拍摄视频 在拍摄视频之前，你需要确定好拍摄的内容和场景。如果你想要拍摄一个讲解视频，可以选择一个安静的地方，如办公室或家里。如果你想要拍摄一个旅游视频，可以选择一个景色优美的地方，如山顶或海滩。
4. 录制声音 在拍摄视频之后，你需要录制声音。在录制声音之前，你需要确定好录音设备的位置和设置。如果你使用的是麦克风，可以将其放在离你口部约10厘米的位置。如果你使用的是录音笔，可以将其放在离你约30厘米的位置。
5. 合成视频和声音 在录制完声音之后，你需要将视频和声音合成在一起。你可以使用视频编辑软件来完成这个过程。
