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老人最佳早餐

老人最佳早餐

更新时间:2024-02-26 22:24:41

老人最佳早餐

老年人早餐要吃点有营养宜消化的食物,适当的可以增加一些粗粮以帮助肠胃蠕动。建议吃牛奶,豆浆,包子,稀饭,玉米,红薯等。

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