上海灌汤包是一种传统的小吃，特点是外形圆润、馅料鲜美，内有美味的汤汁。下面是它们的制作方法和配料：
配料：
- 猪肉（剁成肉馅）
- 鲜虾仁（去皮剁成虾仁馅）
- 韭菜（切小段）
做法：
1. 准备好制作灌汤包的面团，将其揉搓至光滑并放置静止发酵片刻。
2. 准备猪肉、鲜虾仁和韭菜等馅料，并加入适量的调味料进行调配。为了达到更好的口感，可以加入少量生抽、盐、胡椒粉等调味品，腌制片刻。
3. 接下来将面团揉成长条状，并分成一个个小块。
4. 将小块松软的面团擀开后将馅料包入其中，然后紧紧地捏合口部。在封口处留出一个小缝隙。
5. 填充好的灌汤包放在蒸笼上，开中火蒸8分钟左右。
6. 取出蒸好的灌汤包后，便可品尝到鲜美的灌汤和肉馅。吃的时候，可在馄饨中央的缝隙处加入少量米醋和生姜末，让其更加美味。
这就是上海灌汤包的一般做法和主要配料，您可以根据自己的口味适量调整添加或减少部分材料，享受不同的美味滋味。
