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为什么我投三分使不上劲

为什么我投三分使不上劲

更新时间:2024-01-05 08:07:11

为什么我投三分使不上劲

问题很简单,一般来说,高中生,力量足够投三分,之所以不稳定一方面是因为投篮的姿势不准确,因而感觉用不上力,不稳定还有是一方面是练的不够,没形成肌肉记忆,还有就是心理因素。还有打篮球加强力量肌肉训练,瘦的话,会比较吃亏。

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