1.
500克猪筒骨，100克灵芝，10克姜备用；
500克猪筒骨，10克姜一起煮，撇去浮沫，捞出过凉水；
100克灵芝切小块；
500克猪筒骨，100克灵芝一起放砂锅里；
大火煮开，煲两个半小时；
最后加5克盐即可。
2.
100克胡萝卜去皮，切片；
500克猪骨要焯水，放入1勺料酒，500ml冷水下锅；
将猪骨 150g，胡萝卜 1根，灵芝 10g，黄芪 10g，红枣 2个，桂圆 10g，姜片 3片放入锅里，大火煮开，然后慢炖1.5个小时，可以喝之前，放入5克盐即可。
3.
20克青橄榄拍一拍易出味，500克猪骨焯水清洗干净；
猪骨500克，灵芝20克，青橄榄20克，桂圆10克，茯苓5克，五指毛桃20克，石斛5克放入砂锅里，放5片姜，加200ml开水；
大火烧开，转小火煲1小时；
时间到煲好的汤调5克盐即可。
