小青龙的脚可以吃吗

小青龙脚可以吃。

小青龙脚中含有蛋白质、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、微量元素等营养成分，适量食用对身体很有好处。龙虾富含钾，有助于维持神经健康、心跳规律正常。龙虾脚富含磷，可促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。龙虾脚还含有丰富钠元素能调节渗透压，也可维持酸碱平衡和维持血压正常。经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。龙虾脚中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能较好的保护心血管系统，有利于预防高血压及心肌梗死。