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海鲜锅的正宗做法商业版

海鲜锅的正宗做法商业版

更新时间:2024-02-13 17:24:12

海鲜锅的正宗做法商业版

1、先準备高汤的材料,鸡腿去骨;海鲈鱼去骨;姜片和月桂叶洗净。(如果买到的鱼是没有骨的也没关係,用鸡骨就好)

2、取小汤锅放水7分满,加入鸡骨与鱼骨,月桂叶、姜片和米酒,大火煮滚转小火,接着就来去处里主要用料。

3、鸡肉切块;鱼肉切厚片;贝壳类刷洗乾净;大虾剪去长鬚与虾脚;长米洗净备用;青豆仁、蕃茄洗净备用;甜椒洗净备用;巴西里叶洗净后用饮用水洗过后,再用饮用水泡着。

4、大虾肚子横切几刀(不要切断),放入高汤中略煮到虾壳变红即可取出,不需煮到全熟,因为等一下还要与米同煮。如虾子较小尾,就可以省略用高汤煮的步骤,等一下直接排到米饭上一起煮就可以。

5、趁煮虾时处理蔬菜类;蕃红花冷水泡着;甜椒、洋葱切丁;巴西里叶切碎;蒜头切末;

6、有深度的直径24公分平底锅烧热,放入少许橄榄油,将鸡腿肉皮朝下煎上色,并用少许盐和黑胡椒粉调味;

7、放入洋葱和蒜末炒香;

8、倒入洗好的米略炒后转小火,中间拨出空间;

9、加入甜椒丁和青豆仁后拌匀

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