第一次献血200cc的后一天能剧烈运动吗

第一次献血200cc的后一天是不能剧烈运动的，献血200cc大约15天左右就可以恢复正常，人体血细胞和蛋白质等等都可以恢复正常，跟正常人无异。这个阶段的人体免疫力相对较低，所以一定要多穿衣服，同时也不能用凉水洗头、洗澡。