什么可以解辣最快

喝凉白开，喝牛奶；吃水果，比如:苹果，鸭梨，香蕉，西红柿，芒果，石榴；吃蔬菜，比如:生吃黄瓜，生菜……；喝果汁。凭我的经验，喝凉白开解辣最快。