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凉拌西兰花怎么做

凉拌西兰花怎么做

更新时间:2023-06-28 04:33:44

凉拌西兰花怎么做

用料:西兰花300克,青红辣椒各一个,小香葱一颗,大蒜五瓣,生姜10克。

做法:

西兰花掰成小块,洗净捞出沥水。青红辣椒切丝,香葱切末,大蒜拍碎剁末。生姜切细丝。

锅中烧水,水开后倒入西兰花,加5克食盐,煮一分钟后捞出,过一下凉水沥干。

葱末蒜末姜丝放入碗中,加适量精盐、白糖、香醋、生抽、麻油、鸡精、香油,搅拌均匀。

把沥干水分的西兰花放入盆中,加入青红辣椒丝,倒上拌好的浇汁,搅拌均匀即可食用。

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