椰香银耳花胶羹适合晚上吃吗

不适合晚上吃，吃了容易长胖，椰香银耳花胶羹适合早上吃

椰香银耳花胶羹，每碗里面有两块花胶（花胶颜色浅，花胶厚实、最平展），一些青稞，少量银耳、奇亚籽。