一、材料
白面粉200克,酵母3克,花生油10克,盐5,红糖10克
二、做法
1、和面放置温暖处发酵,和面要加酵母粉,一般超市就能买到,最好是头天剩下的面头。
2、把油和面以1:3的比例混合成酥(甜得就加红糖)。和面时不能一次将水加足。面粉倒在盆里或面板上,中间扒出一个凹塘,将水徐徐倒进去,用筷子慢慢搅动。
3、待水被面粉吸干时,用手反复搓拌面,使面粉成许许多多小面片,俗称“雪花面”。这样,既不会因面粉来不及吸不而淌得到处都是,也不会粘得满手满盆都是面糊。
4、朝“雪花面”上洒水,用手搅拌,使之成为一团团的疙瘩状小面团,称“葡萄面”。
5、此时面粉尚未吸足水分,硬度较大,可将面团勒成块,将面盆或面板上粘的面糊用力擦掉,再用手蘸些水洗去手上的面粉洒在“葡萄面”上,即可用双手将葡萄面揉成光滑的面菌。此种和面法叫“三步加水法”,可使整个和面过程干净、利索、达到“面团光、面盆光、手上光”的效果。
6、和好的面还要等会让它发,不能太久,否则面会酸,放置15-20分钟能发好。如果发酵的时间有30分钟效果就更好了。