自制家庭桑拿房的方法是什么

自制桑拿房，选木材是关键。最好用好的杉木（如贝壳杉之类），如选松木，必须要经过脱脂的。因为松木有松脂（松香），而桑拿的常温应是70—80度，如没经过脱脂的松木松脂出来就会粘伤人的皮肤。中间隔层应用保温棉。制作中不能使钉或螺丝露在表面，以免划伤皮肤。安全才是最重要的。

先把墙地瓷砖贴好打龙骨再装桑拿板.,桑拿板是经过定形,防潮,防腐处理的.门下部要留有空隙便于换空气以免使用时缺氧.照明灯一定要用密封防水灯