如何训练扣篮

扣篮需要全身机能配合起来同时出动，才能发挥的最大。

1、与生俱来的身高优势，起码你也要180左右吧，这样成功的几率会大很多，

2、出众的弹跳，天生的或者后天训练得来的，

3、势如破竹的爆发力，冲击力很重要，只要你的手高过篮筐就可以扣篮的爆炸力。

4、比别人更努力的练出来的身体机能，这样就会很快扣篮啊