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自己一个人怎么来练习乒乓球

自己一个人怎么来练习乒乓球

更新时间:2023-08-10 06:14:30

自己一个人怎么来练习乒乓球

在没有场地和器材限制的前提下,我知道的两个方法:

1、半张乒乓球桌,直接靠墙放,对着墙练;

2、一张乒乓球桌、两张凳子、两个水桶(最好不要太小),加不少于5个的乒乓球,练习发球,在A面用桶装球,每次拿一两个球(hold的住的话可以多拿几个,但是和正式打起来毕竟有差异),发球进去对面的水桶,全部球打过去就到对面(B面)继续打回来。

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