先准备一块薄厚适中的大毛巾，清洗之后才能使用。把清洗晾干的大毛巾平铺横着在床上，把毛巾横着分成三等份，先把上面的一份折叠下来，再把最下面的一份向上折叠。然后把其中的一边向卷袜子一样向毛巾的中间卷，另外的一边也按照同样的方法卷起来，保证毛巾中间的位置正好放的下婴儿的头部。
这样用毛巾叠起来的枕头高度适中，很适合给小婴儿使用。而且毛巾还容易清洗，能更好的保证婴儿的头皮健康。不过宝妈需要注意，不能选择厚度太厚的毛巾，否则会导致叠出来的枕头过高。而且不能选用劣质的毛巾，一定要是纯棉透气的。
等婴儿成长到三个月之后，颈椎就能生成第一曲度了，到了那时候就可以给婴儿使用枕头了。只是一开始使用的枕头也要高度适中，最好保证在2厘米左右。枕材也不要选用过硬的材料，这样不利于婴儿的头部健康。
