将大米放入锅中炒制焦黄,然后用开水浸泡即可。炒大米泡茶具有清香、健胃、减肥等功效,是一道健康的饮品。需要注意的是,泡茶的大米需要事先炒制,不要直接使用炒好的大米泡茶。同时,泡茶的水温和时间也需要掌握好,以免影响口感和功效。