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早晨几点洗澡最好

早晨几点洗澡最好

更新时间:2023-07-15 00:33:18

早晨几点洗澡最好

早晨洗澡好要看是上什么班,如果要上行政班,上班的地方离家比较远的,就得早晨六点冼澡,洗澡时间不能超半小时:剩余时间还得吃饭,路程时间,8点上班提前十分上岗。

如果是下夜班旳,七点前做好工作,七点后轮换洗每人十分钟,老人最好九点后洗

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