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米饭和玉米谁的热量高

米饭和玉米谁的热量高

更新时间:2023-07-31 15:42:16

米饭和玉米谁的热量高

一根玉米和一碗米饭,以100克为例,每100克玉米所含的热量为112大卡,每100克米饭的热量为116大卡,因此玉米的热量略低于米饭的热量。

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