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减脂期可以吃鹰嘴豆吗
减脂期可以吃鹰嘴豆吗
更新时间:2023-06-24 08:59:01
减肥期间可以适量吃鹰嘴豆,具有润肠通便、补充营养、增加饱腹感等作用,可在一定程度上有助于减肥。减肥人群在吃鹰嘴后,要注意适量运动。
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