银鳕鱼怎样做给宝宝吃最好的

原料：银鳕鱼30-50g、洋葱15g、胡萝卜25g

　　做法：

　　1、将银鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。

　　2、所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟(辅食机10分钟，蒸锅15分钟)。

　　3、取出蒸好的鳕鱼及配料，用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可。