全身干燥怎么补水最快

步骤/方式1

首先可以使用保湿喷雾或者面膜类的产品做湿敷，进而补水。

步骤/方式2

然后可以多吃新鲜含水分较多的水果和蔬菜，如苹果、葡萄西瓜等，与此同时多喝水。

步骤/方式3

最后在每次洗完澡后涂上厚厚的身体乳补水即可