1,首先准备材料丝瓜,大米,海米,根据自家宝宝的食量,喜爱适量加入。这里提供参考值是丝瓜500g,大米100g。调料盐适量,配料葱段,姜片适量。
2,水在锅中烧开,再倒入大米煮粥,等到粥快将熟烂时放入备好的丝瓜,海米,盐,葱段,姜片一起煮沸到粥熟透就可以了。
1,首先准备材料丝瓜,大米,海米,根据自家宝宝的食量,喜爱适量加入。这里提供参考值是丝瓜500g,大米100g。调料盐适量,配料葱段,姜片适量。
2,水在锅中烧开,再倒入大米煮粥,等到粥快将熟烂时放入备好的丝瓜,海米,盐,葱段,姜片一起煮沸到粥熟透就可以了。