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每天早晨吃两个荷包蛋对身体好吗
每天早晨吃两个荷包蛋对身体好吗
更新时间:2023-09-10 12:21:00
每天早餐吃两个荷包蛋。对身体好。因为鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂,还含有各种营养物质。吃荷包蛋。鸡蛋的营养吸收的更全面;但血脂高的人不要吃两个荷包蛋。一个就可以。
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