做黑芝麻球用木糖醇好呢 还是蜂蜜好呢

目前社会上的人们对身体健康的比较注重。做芝麻球建议用蜂蜜代替糖。过多摄取糖分对身体不好，特别是有糖尿病的患者。用蜂蜜代替糖的好处就是蜂蜜含有有机酸，活性酶和以及维生素，可以改善便秘;也可以促进血液的循环，对心脑血管的健康有很好的帮助，对肝脏具有保护的作用，而且蜂蜜里面含有葡萄糖，通过机体大脑的血脑屏障，可以给脑细胞神经细胞供给充分的能量以及保护大脑。

还可以美容养颜，有利于减少对皮肤的干燥，减少色素沉着，使皮肤白嫩光滑，还好促进睡眠等等功效。所以做芝麻球用蜂蜜会更适合更健康。