吃葫芦籽有什么好坏处

防衰老：葫芦籽之中带有一些抗氧化性的成份，可以协助消除人体内的氧自由基，起到一定的防衰老作用，避免过氧化物针对人体导致的损害。

因此常常吃葫芦籽针对人体而言，可以促进人体的基础代谢，进而具有皮肤保养，推动体细胞的正常消化吸收营养元素的作用，因此常常吃葫芦籽对防衰老有一定的作用。