食材用料:龙骨500克 甜玉米1根 红萝卜1根鲜虫草花100克 红枣10颗 食盐适量
方法
1.龙骨洗净过下血水捞起
2.其它食材洗净切块
3.锅中放入8碗水大火烧开放入骨头煮10分钟
4.然后放入剩余的食材煮沸后转小火慢炖两小时
5.两小时后放入适量盐调味即可关火
食材用料:龙骨500克 甜玉米1根 红萝卜1根鲜虫草花100克 红枣10颗 食盐适量
方法
1.龙骨洗净过下血水捞起
2.其它食材洗净切块
3.锅中放入8碗水大火烧开放入骨头煮10分钟
4.然后放入剩余的食材煮沸后转小火慢炖两小时
5.两小时后放入适量盐调味即可关火