正确走路姿势走多久能改善腿型

正确走路姿势可以改善腿型，但时间会因人而异。走路时，要保持头部、背部、臀部、膝盖和脚趾的对齐，重心落在脚跟到脚掌的中间位置，步幅适中，脚跟先着地，然后脚趾着地，重心向前移动。如果能坚持正确走路姿势，每天走路30分钟以上，大约需要几个月到半年的时间，才能看到明显的改善。但需要注意的是，腿型不完全取决于走路姿势，饮食、运动等方面也会影响腿型。