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七个月宝宝鳕鱼辅食做法

七个月宝宝鳕鱼辅食做法

更新时间:2023-09-16 06:39:37

七个月宝宝鳕鱼辅食做法

以下是七个月宝宝的鳕鱼辅食做法:

材料:

- 鳕鱼肉 30克

- 小米粥 50ml

- 胡萝卜泥 适量

步骤:

1. 将鳕鱼肉用清水洗净,去掉鱼鳞和内脏。

2. 切成小块,放入锅中煮熟至变白。

3. 取出鳕鱼肉,加入小米粥中搅拌均匀。

4. 加入适量的胡萝卜泥搅拌均匀即可。

注意事项:

1. 确保所有食材都是新鲜的;

2. 在给宝宝喂食前要确保食物温度适宜,不要太烫;

3. 宝宝还处于辅食阶段,建议先尝试单一食材,等到消化系统适应之后再添加其他配料。

希望这个做法对您有所帮助!

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