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什么咖啡好喝又减脂适合学生

什么咖啡好喝又减脂适合学生

更新时间:2023-06-28 01:50:39

什么咖啡好喝又减脂适合学生

黑咖啡最适合学生减脂,同时也有很好的口感。
因为黑咖啡没有添加任何糖分和牛奶等成分,只有咖啡因和少量热量。
而且黑咖啡还能够刺激身体的新陈代谢,帮助加速燃脂,对于减脂来说非常有利。
如果学生想要口感更好,可以选择添加些许肉桂粉或巧克力粉增加咖啡的香味,但是一定要控制好添加量,以免增加摄入热量。

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