寒性的瓜类有很多,除了蔬菜里面的南瓜冬瓜,剩下的比如黄瓜苦瓜还有丝瓜都是寒性的,水果类的比如西瓜、甜瓜、哈密瓜、白兰瓜,但是吃瓜是夏季的灵魂,我们不可能不吃,不过不要吃太多不要吃过量就可以了, 什么东西保持一个合适的量,不过度就没有什么影响
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寒性的瓜类有很多,除了蔬菜里面的南瓜冬瓜,剩下的比如黄瓜苦瓜还有丝瓜都是寒性的,水果类的比如西瓜、甜瓜、哈密瓜、白兰瓜,但是吃瓜是夏季的灵魂,我们不可能不吃,不过不要吃太多不要吃过量就可以了, 什么东西保持一个合适的量,不过度就没有什么影响