适当的自我奖励会让人更加有动力因为带娃确实是一项非常辛苦的工作,如果长时间地处于高压状态下,会极易产生厌倦和情绪低落,因此适当的为自己犒劳也是非常必要的,能够让自己更加有动力和精神去面对带娃的工作。
具体的自我奖励方式可以是看电影、健身、旅游等等,只要是自己喜欢的事情,都可以尝试一下。
同时,记得也要适当控制自我奖励的频率和方式,避免过度消耗自己的精力和时间。
带娃累了犒劳自己的辛苦句子
更新时间:2023-06-25 18:23:50
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