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五年没刷牙怎么办

五年没刷牙怎么办

更新时间:2023-10-01 01:05:36

五年没刷牙怎么办

因为即使长时间没有刷牙,牙齿和口腔的状况可能已经受到了损害,但只要现在开始定期刷牙和去看牙医,还是有可能恢复口腔健康的。

此外,除了刷牙,还应该注意口腔卫生,如使用牙线、漱口水等,以保持口腔清洁。

同时,要注意饮食习惯,避免吃太多含糖的食物,以免促进细菌生长。

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