代餐奶昔可以直接用水冲调喝,用勺子取两大勺代餐奶昔,加入300ml左右的温水,再加入两勺蛋白混合饮料,均匀搅拌后就能直接饮用,代餐奶昔容易消化,直接冲调喝效果很好。
除了冲泡以外,代餐奶昔还可以和新鲜的蔬菜或水果搭配制成沙拉,将水果洗净切块后倒入碗中,加入一些新鲜的蔬菜叶子,加入三勺代餐奶昔,再倒入一点酸奶促进肠胃消化,均匀搅拌后制作成水果蔬菜沙拉,营养又美味。
代餐奶昔可以直接用水冲调喝,用勺子取两大勺代餐奶昔,加入300ml左右的温水,再加入两勺蛋白混合饮料,均匀搅拌后就能直接饮用,代餐奶昔容易消化,直接冲调喝效果很好。
除了冲泡以外,代餐奶昔还可以和新鲜的蔬菜或水果搭配制成沙拉,将水果洗净切块后倒入碗中,加入一些新鲜的蔬菜叶子,加入三勺代餐奶昔,再倒入一点酸奶促进肠胃消化,均匀搅拌后制作成水果蔬菜沙拉,营养又美味。