不能,煮熟的菠菜里面含有大量的叶绿素和铁元素,能够给身体补充相应的营养,而且菠菜属于一种比较常见的蔬菜,在煮熟以后尽量做到及时服用,避免过夜,否则在过夜的情况下,营养成分会随着时间的流逝而大大降低,并不能达到给身体补充充足营养的效果。因此在生活中尽量不要吃隔夜的菠菜。
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不能,煮熟的菠菜里面含有大量的叶绿素和铁元素,能够给身体补充相应的营养,而且菠菜属于一种比较常见的蔬菜,在煮熟以后尽量做到及时服用,避免过夜,否则在过夜的情况下,营养成分会随着时间的流逝而大大降低,并不能达到给身体补充充足营养的效果。因此在生活中尽量不要吃隔夜的菠菜。