正常人一顿吃多少斤米

如果上班坐办公室的人群一顿饭男同志0.3斤米，女同志0.2斤米就够了，因为吃饭的同时还要吃一些蔬菜，鱼肉之类的食物，这些食物吃进去也会占据我们胃里的空间，所以米就会吃的少一些，如果要是干重体力或者是农民兄弟，他们大概一顿饭要吃0.5斤米，另外还要吃一些蔬菜，鱼肉之类的食物，因为他们每天热量消耗的快，饿的也快，吃的就多。