原料:荷兰豆300克、瘦肉150克、姜、蒜、红尖椒、盐、鸡精、生粉。
做法步骤:
第1步、荷兰豆洗净去除头尾,再一切为二。
第2步、瘦肉切成薄片备用。
第3步、放入盘中,加少量盐和清水抓至起粘,再加生粉和花生油抓匀,腌制5分钟。
第4步、姜切片、蒜切片、红椒切片。
第5步、锅内加少量油,下腌制好的肉片滑炒后盛出。
第6步、放入姜片和蒜片爆片。
第7步、加入荷兰豆和红椒块大火翻炒几下,中途淋入一勺清水。
第8步、下肉片、再加盐、鸡精大火翻炒入味。
原料:荷兰豆300克、瘦肉150克、姜、蒜、红尖椒、盐、鸡精、生粉。
做法步骤:
第1步、荷兰豆洗净去除头尾,再一切为二。
第2步、瘦肉切成薄片备用。
第3步、放入盘中,加少量盐和清水抓至起粘,再加生粉和花生油抓匀,腌制5分钟。
第4步、姜切片、蒜切片、红椒切片。
第5步、锅内加少量油,下腌制好的肉片滑炒后盛出。
第6步、放入姜片和蒜片爆片。
第7步、加入荷兰豆和红椒块大火翻炒几下,中途淋入一勺清水。
第8步、下肉片、再加盐、鸡精大火翻炒入味。