朗读背诵“三字经”:
好零食,陋习染,日三餐,饱而健。
聪明鱼,绿蔬菜,鲜瓜果,多吃点。
肯德基,麦当劳,洋快餐,不可贪。
路边摊,油炸品,闻得香,宁可断。
买食品,看标签,不贪吃,营养全。
好队员,康而健,安全经,记心间。