减肥可以吃卤制品么 比如咸菜 乳腐之类腌制过的食品

少吃吧，有时候嘴馋可以吃一两口，腌制过的食品虽然热量不是非常高，但是盐含量特别高，减肥的话要少吃盐的东西。