当前位置:首页>维修大全>综合>

60-70女性标准体重是多少

60-70女性标准体重是多少

更新时间:2023-06-17 03:52:38

60-70女性标准体重是多少

女士60-70岁体重标准:标准体重(千克)=身高(厘米)*0.56-33.4

比如:身高160厘米,65岁女性的标准体重计算方法:160*0.56-33.4=56.2千克。

60-70岁老人们更应该饮食清淡,咸淡适宜,不宜大鱼大肉,不能过于咸、辣重口味。适当食用新鲜蔬菜与水果,粗细结合。再加上适当的运动,会使老年朋友更健康。

更多栏目