1.准备食材:水500ml,鱼300g,油10g,盐适量,豆腐200g,鸡精10g,姜5g,葱2棵。
2.做法如下:
①姜切片,豆腐切块焯水。
②热锅冷油,煸香姜片,再把处理干净的鱼稍微煎一下。
③加热水,把焯好的豆腐一起倒进锅中,烧开改中火炖20分钟。
④加盐加鸡精调味,再炖1分钟,加入葱花即可。
1.准备食材:水500ml,鱼300g,油10g,盐适量,豆腐200g,鸡精10g,姜5g,葱2棵。
2.做法如下:
①姜切片,豆腐切块焯水。
②热锅冷油,煸香姜片,再把处理干净的鱼稍微煎一下。
③加热水,把焯好的豆腐一起倒进锅中,烧开改中火炖20分钟。
④加盐加鸡精调味,再炖1分钟,加入葱花即可。