“一沐三握发,一饭三吐哺”"的意思是:洗发时多次挽束头发停下来不洗,进食时多次吐出食物停下来不吃,急于迎客。形容渴求贤才,谦恭下士。出自西汉史学家司马迁的《史记·鲁周公世家》。后遂以"周公吐哺"等比喻为了招揽人才而操心忙碌,求才心切。