山东杂粮煎饼大家吃过吗 请问一下那个吃了会发胖吗 如果中午吃的话

少食，多餐，多运动是减肥的不二法门！杂粮煎饼很有营养！中午吃不会胖的！古人养生有过午不食的经验，要想不胖晚上就不要再吃东西了，受不了的话就少吃！