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50岁做俯卧撑还能练出肌肉吗

50岁做俯卧撑还能练出肌肉吗

更新时间:2023-06-21 09:20:02

50岁做俯卧撑还能练出肌肉吗

你好,50岁做俯卧撑的话也是可以练出肌肉的,这个不取决于您多少岁,而取决于你的锻炼程度,希望我的回答真正有所帮助

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